Сегодня на руке почти каждого второго человека имеется фитнес-браслет. Он помогает следить за физической активностью, может измерять частоту сердцебиения, уровень стресса, концентрацию кислорода в крови и многое другое. Вещь полезная, однако недавно ученые нашли свидетельства того, что в некоторых случаях ношение на руке браслета может привести к серьезному ухудшению здоровья. Например, внезапно у человека может подняться температура тела, возникнуть слабость, ломота в мышцах и суставах, а также боль в животе и рвота. Может быть и такое, что у человека возникнут проблемы с органами дыхания, вплоть до пневмонии. Звучит страшно и невероятно, и мы вас наверняка заинтриговали. Как обычный фитнес-браслет может привести к таким последствиям?
Ученые считают, что ремешки фитнес-браслетов это «инкубаторы» для болезнетворных бактерий
О страшных последствиях ношения фитнес-браслетов рассказали авторы научного издания Science Alert. Таким же образом вред человеческому здоровью могут нанести другие носимые устройства вроде «умных» часов, смартфонов и так далее — сегодня гаджетов настолько много, что их не перечислить.
Опасность фитнес-браслетов
Авторы научной работы, результаты которой были опубликованы в журнале Advances in Infectious Diseases, уверяют, что на поверхности носимых устройств обитает много болезнетворных бактерий. В рамках исследования они изучили ремешки браслетов 20 разных людей, и в 95% случаев обнаружили на них штаммы опасных стафилококков, сальмонелл и других микробов.
Стафилококки под микроскопом
Если человек долго пользуется устройством и не чистит его, перечисленные микробы могут проникнуть в организм и стать причиной развития инфекции. В начале статьи мы перечислили такие симптомы, как повышение температуры тела и боль в животе — это признаки сальмонеллеза, возбудителями которого являются бактерии сальмонеллы (Salmonella). Они вполне могут осесть на поверхности носимых устройств и попасть в организм вместе с пищей, во время протирания глаз и многими другими путями.
Какой ремешок для часов самый лучший
По словам авторов научной работы, самыми грязными устройствами являются те, что имеют резиновый ремешок. Причина заключается в том, что на их поверхности есть много микроскопических трещин, внутри которых могут развиваться болезнетворные организмы. Должно быть, то же самое можно сказать и про тканевые ремешки — в них полостей для размножения микробов еще больше и они часто промокают. А влажные условия идеальны для жизни бактерий.
Тканевые ремешки для часов приятны для кожи, но зачастую очень грязные
А владельцев устройств с металлическим ремешком можно не беспокоиться. Хорошим выбором являются ремешки из серебра — ионы этого серо-белого металла убивают бактерии и грибки, благодаря чему владельцы сами того не подозревая защищают себя от инфекций. Неспроста серебро активно используется в медицине, например, сульфадиазин серебра содержится в мазях для лечения кожных заболеваний.
Чем лучше мыть фитнес-браслет
Итак, многие фитнес-браслеты являются инкубаторами болезнетворных бактерий. Значит ли это, что от них нужно сейчас же отказаться? Категорически нет, потому что это очень удобные устройства, к которым уже многие привыкли. К тому же, при всей популярности носимой электроники, еще не возникали эпидемии сальмонеллеза и других инфекций — значит, что случаи попадания патогенов с ремешков в организм очень редки.
Фитнес-браслеты нуждаются в регулярном мытье, пренебрегать этим не стоит
Но в качестве профилактики ремешки необходимо регулярно мыть. Иногда люди все же заболевают, и при этом могут даже не подозревать, что причиной болезни являются их грязные устройства. Особенно чистоте своих устройств нужно уделять внимание людям, которые работают в больницах, потому что в таких местах риск накопления опасных бактерий самая высокая.
Исследователи попробовали продезинфицировать ремешки при помощи 70% спирта и яблочного уксуса. Эксперимент показал, что спит убивает 99% бактерий за 30 секунд, а уксус справляется с этим быстрее, но не настолько эффективно. Для полноценной очистки ремешков подойдет любое дезинфицирующее средство. Неплохим вариантом является даже вода с мылом — главное, мыть ремешки как можно чаще.
Некоторые люди боятся, что фитнес-браслеты могут наносить вред здоровью своим излучением — они постоянно обмениваются информацией при помощи Bluetooth. Насколько обоснован такой страх, мы рассказали в статье «Опасно ли излучение от фитнес-браслетов для здоровья?». Настоятельно рекомендую к прочтению!
